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心を向ければ ~今朝のマインドフルネスメッセージ~2026年02月15日気づくだけで人生が変わる!マインドフルネス瞑想コーチ三好きょうこのブログ＼ 10秒瞑想が人生を変える /マインドフルネス瞑想コーチ きょう です。 おはようマインドフルネス🌸 朝の静けさに すーっと息を合わせる すっぽ･･･- ■壮大なテーマ、意識の詩的物語2026年02月15日hirakegomaのブログ･･･界を覆う今、意識は自己治癒の薬となる。マインドフルネスはもはや贅沢ではない。生存の必･･･需品だ。研究によれば、定期的な瞑想は脳の灰白質を増やし、･･･
- 【募集】【ふんわり✨️ハートヒーリング✨️魅力開花メソッド】体験セッション2026年02月15日今感じる葛藤の苦しさから抜け出し、心を軽やかになりたい未来へぐんぐん進む･･･1ステージ🌸<心のケア>カウンセリング認知行動療法アサーションマインドフルネス瞑想自分がふと立ち止まって振り返った時に・思考のクセ・無意識･･･
- 退院後448日目2026年02月15日ヒーラーパパの育児ブログ 心、身体、魂の癒し!･･･.いい夢見てね*.☆セルフヒーリングと瞑想🧘♂️してから寝ます😴皆･･･シンギングボウル ヒーリング・マインドフルネス専用 シンギングボール･･･
- ストレス うつのお薬よりも効果が期待できる ものに朝陽をあびることと、腹式呼吸といわれて います2026年02月15日長崎県・佐世保市、うつ、うつ病など、心の修理屋、心理カウンセラー・中坂裕計のブログ(カウンセリングルーム佐世保から)･･･意識を向けることでリラックス状態は、「マインドフルネス」へとつながります。(NHKの･･･)これは、スティーブジョブズの瞑想や「今、ここ」 仏教の･･･
- 人間の電気のヒミツ⁉️考察⁉️2026年02月15日武蔵野インディアン日記･･･てると具合が悪くなるのかな?水素水で、プラマイゼロにするといいのかしら? マインドフルネスとか瞑想とかヨガって、 プラスをマイナスに近づけて、 体の･･･
- 今日から5泊6日のサイレント・リトリート(沈黙の瞑想合宿)に行ってきます!2026年02月15日【ドイツ発】心の質は人生の質!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子マインドフルネス・ストレス低減法(MBSR)認定講師マインドフル・･･･師と…ameblo.jp 今日(2月15日)から5泊6日の瞑想合宿に行ってき･･･
- ねがい・2026/2/162026年02月15日私の居場所と今日一日。･･･な支援が可能になります。 観想、黙想、瞑想の違いと使い分けまず、三者はい･･･の安定を得ます。ストレス解消やマインドフルネスなど、現代では健康目的･･･
- 心が軽くなる1週間シリーズ② マインドフルネスとは何か2026年02月15日アーモンドの「治療と仕事の両立日記」･･･6日(月)心が軽くなる1週間シリーズ②マインドフルネスとは何か👀こんにちは😊アー･･･ネスとは何か」です。第1回で、瞑想=心を整える方法🧘･･･
- 【Lightworker KAZUMI.の天の呟き】波紋2026年02月15日Lightworker KAZUMI.のオフィシャル・ブログ･･･の「魂のレベルアップ」の為に!!「天界瞑想」や「スピリチュアル・アウェイ･･･nt_series/9479◆マインドフルネス天界瞑想 ♪心と魂のデ･･･
